BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ashtanga Anyways - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://ashtangaanyways.com
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Ashtanga Anyways
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260104T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260104T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002410-1767549600-1767553200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-01-04/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260106T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260106T183000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003282-1767718800-1767724200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-01-06/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260106T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260106T193000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002764-1767724200-1767727800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-01-06/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260111T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260111T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002411-1768154400-1768158000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-01-11/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260113T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260113T183000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003283-1768323600-1768329000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-01-13/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260113T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260113T193000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002765-1768329000-1768332600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-01-13/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260114T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260114T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T204055Z
LAST-MODIFIED:20260110T204056Z
UID:10003546-1768411800-1768417200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza seria prowadzona
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 17:30 do 19:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-5/2026-01-14/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260115T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260115T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T204803Z
LAST-MODIFIED:20260110T204805Z
UID:10003807-1768496400-1768503600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 18:30 do 20:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). Praktyka Mysore jest dostępna dla wszystkich\, zarówno dla początkujących\, jak i zaawansowanych\, choć często kojarzona jest z bardziej zaawansowaną praktyką Ashtanga Jogi. W praktyce Mysore każdy uczestnik wykonuje asany we własnym tempie\, zgodnie z indywidualnymi możliwościami\, a nauczyciel pomaga poprzez korekty i dostosowanie praktyki do poziomu ucznia. Dobrze jest znać sekwencję Pierwszej Serii\, ale nie jest to konieczne. Jeśli jesteś osobą początkującą poprowadzę Cię krok po kroku.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-12/2026-01-15/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260115T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260115T193000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T205201Z
LAST-MODIFIED:20260110T205232Z
UID:10004069-1768503600-1768505400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pół Pierwszej Serii prowadzonej
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od 19:00 do 20:15 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pol-pierwszej-serii-ashtanga-jogi/2026-01-15/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260116T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260116T203000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T203824Z
LAST-MODIFIED:20260110T204914Z
UID:10004068-1768591800-1768595400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:joga nidra
DESCRIPTION:Kojarzona z głęboką relaksacją Joga Nidra to przede wszystkim technika medytacyjna i trening dla umysłu\, których skutkiem jest odprężenie. Jest doskonałym lekarstwem dla pędzącego i oszalałego z napięcia świata.  \n\n\n\nMoże być praktykowana przez wszystkie osoby\, w każdym wieku\, bez względu na indywidualne predyspozycje ciała. Podczas świadomego śnienia ciało i umysł są rozluźnione. Ciało leży w bezruchu\, a umysł zwalnia. Praktyka polega na wycofaniu zmysłów i świadomym mapowaniu swojego ciała. W Jodze Nidrze wydaje się\, że śpimy\, ale świadomość nadal funkcjonuje na głębszym poziomie.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-nidra-4/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260118T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260118T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002412-1768759200-1768762800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-01-18/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260120T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260120T183000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003284-1768928400-1768933800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-01-20/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260120T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260120T193000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002766-1768933800-1768937400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-01-20/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260121T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260121T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T204055Z
LAST-MODIFIED:20260110T204056Z
UID:10003547-1769016600-1769022000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza seria prowadzona
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 17:30 do 19:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-5/2026-01-21/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260122T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260122T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T204803Z
LAST-MODIFIED:20260110T204805Z
UID:10003808-1769101200-1769108400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 18:30 do 20:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). Praktyka Mysore jest dostępna dla wszystkich\, zarówno dla początkujących\, jak i zaawansowanych\, choć często kojarzona jest z bardziej zaawansowaną praktyką Ashtanga Jogi. W praktyce Mysore każdy uczestnik wykonuje asany we własnym tempie\, zgodnie z indywidualnymi możliwościami\, a nauczyciel pomaga poprzez korekty i dostosowanie praktyki do poziomu ucznia. Dobrze jest znać sekwencję Pierwszej Serii\, ale nie jest to konieczne. Jeśli jesteś osobą początkującą poprowadzę Cię krok po kroku.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-12/2026-01-22/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260122T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260122T193000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T205201Z
LAST-MODIFIED:20260110T205232Z
UID:10004070-1769108400-1769110200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pół Pierwszej Serii prowadzonej
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od 19:00 do 20:15 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pol-pierwszej-serii-ashtanga-jogi/2026-01-22/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260125T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260125T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002413-1769364000-1769367600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-01-25/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260127T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260127T183000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003285-1769533200-1769538600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-01-27/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260127T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260127T193000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002767-1769538600-1769542200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-01-27/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260128T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260128T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T204055Z
LAST-MODIFIED:20260110T204056Z
UID:10003548-1769621400-1769626800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza seria prowadzona
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 17:30 do 19:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-5/2026-01-28/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260129T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260129T190000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T204803Z
LAST-MODIFIED:20260110T204805Z
UID:10003809-1769706000-1769713200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 18:30 do 20:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). Praktyka Mysore jest dostępna dla wszystkich\, zarówno dla początkujących\, jak i zaawansowanych\, choć często kojarzona jest z bardziej zaawansowaną praktyką Ashtanga Jogi. W praktyce Mysore każdy uczestnik wykonuje asany we własnym tempie\, zgodnie z indywidualnymi możliwościami\, a nauczyciel pomaga poprzez korekty i dostosowanie praktyki do poziomu ucznia. Dobrze jest znać sekwencję Pierwszej Serii\, ale nie jest to konieczne. Jeśli jesteś osobą początkującą poprowadzę Cię krok po kroku.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-12/2026-01-29/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260129T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260129T193000
DTSTAMP:20260421T155233
CREATED:20260110T205201Z
LAST-MODIFIED:20260110T205232Z
UID:10004071-1769713200-1769715000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pół Pierwszej Serii prowadzonej
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od 19:00 do 20:15 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pol-pierwszej-serii-ashtanga-jogi/2026-01-29/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
END:VCALENDAR