BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ashtanga Anyways - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ashtanga Anyways
X-ORIGINAL-URL:https://ashtangaanyways.com
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Ashtanga Anyways
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261029T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261029T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T205201Z
LAST-MODIFIED:20260110T205232Z
UID:10004110-1793300400-1793302200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pół Pierwszej Serii prowadzonej
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od 19:00 do 20:15 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pol-pierwszej-serii-ashtanga-jogi/2026-10-29/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261029T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261029T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204803Z
LAST-MODIFIED:20260110T204805Z
UID:10003848-1793293200-1793300400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 18:30 do 20:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). Praktyka Mysore jest dostępna dla wszystkich\, zarówno dla początkujących\, jak i zaawansowanych\, choć często kojarzona jest z bardziej zaawansowaną praktyką Ashtanga Jogi. W praktyce Mysore każdy uczestnik wykonuje asany we własnym tempie\, zgodnie z indywidualnymi możliwościami\, a nauczyciel pomaga poprzez korekty i dostosowanie praktyki do poziomu ucznia. Dobrze jest znać sekwencję Pierwszej Serii\, ale nie jest to konieczne. Jeśli jesteś osobą początkującą poprowadzę Cię krok po kroku.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-12/2026-10-29/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261028T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261028T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204055Z
LAST-MODIFIED:20260110T204056Z
UID:10003587-1793208600-1793214000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza seria prowadzona
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 17:30 do 19:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-5/2026-10-28/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261027T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261027T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002806-1793125800-1793129400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-10-27/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261027T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261027T183000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003324-1793120400-1793125800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-10-27/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261025T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261025T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002452-1792951200-1792954800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-10-25/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261022T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261022T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T205201Z
LAST-MODIFIED:20260110T205232Z
UID:10004109-1792695600-1792697400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pół Pierwszej Serii prowadzonej
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od 19:00 do 20:15 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pol-pierwszej-serii-ashtanga-jogi/2026-10-22/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261022T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261022T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204803Z
LAST-MODIFIED:20260110T204805Z
UID:10003847-1792688400-1792695600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 18:30 do 20:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). Praktyka Mysore jest dostępna dla wszystkich\, zarówno dla początkujących\, jak i zaawansowanych\, choć często kojarzona jest z bardziej zaawansowaną praktyką Ashtanga Jogi. W praktyce Mysore każdy uczestnik wykonuje asany we własnym tempie\, zgodnie z indywidualnymi możliwościami\, a nauczyciel pomaga poprzez korekty i dostosowanie praktyki do poziomu ucznia. Dobrze jest znać sekwencję Pierwszej Serii\, ale nie jest to konieczne. Jeśli jesteś osobą początkującą poprowadzę Cię krok po kroku.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-12/2026-10-22/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261021T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261021T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204055Z
LAST-MODIFIED:20260110T204056Z
UID:10003586-1792603800-1792609200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza seria prowadzona
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 17:30 do 19:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-5/2026-10-21/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261020T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261020T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002805-1792521000-1792524600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-10-20/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261020T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261020T183000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003323-1792515600-1792521000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-10-20/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261018T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261018T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002451-1792346400-1792350000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-10-18/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261015T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261015T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T205201Z
LAST-MODIFIED:20260110T205232Z
UID:10004108-1792090800-1792092600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pół Pierwszej Serii prowadzonej
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od 19:00 do 20:15 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pol-pierwszej-serii-ashtanga-jogi/2026-10-15/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261015T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261015T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204803Z
LAST-MODIFIED:20260110T204805Z
UID:10003846-1792083600-1792090800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 18:30 do 20:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). Praktyka Mysore jest dostępna dla wszystkich\, zarówno dla początkujących\, jak i zaawansowanych\, choć często kojarzona jest z bardziej zaawansowaną praktyką Ashtanga Jogi. W praktyce Mysore każdy uczestnik wykonuje asany we własnym tempie\, zgodnie z indywidualnymi możliwościami\, a nauczyciel pomaga poprzez korekty i dostosowanie praktyki do poziomu ucznia. Dobrze jest znać sekwencję Pierwszej Serii\, ale nie jest to konieczne. Jeśli jesteś osobą początkującą poprowadzę Cię krok po kroku.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-12/2026-10-15/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261014T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261014T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204055Z
LAST-MODIFIED:20260110T204056Z
UID:10003585-1791999000-1792004400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza seria prowadzona
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 17:30 do 19:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-5/2026-10-14/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261013T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261013T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002804-1791916200-1791919800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-10-13/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261013T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261013T183000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003322-1791910800-1791916200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-10-13/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261011T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261011T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002450-1791741600-1791745200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-10-11/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261008T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261008T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T205201Z
LAST-MODIFIED:20260110T205232Z
UID:10004107-1791486000-1791487800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pół Pierwszej Serii prowadzonej
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od 19:00 do 20:15 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pol-pierwszej-serii-ashtanga-jogi/2026-10-08/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261008T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261008T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204803Z
LAST-MODIFIED:20260110T204805Z
UID:10003845-1791478800-1791486000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 18:30 do 20:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). Praktyka Mysore jest dostępna dla wszystkich\, zarówno dla początkujących\, jak i zaawansowanych\, choć często kojarzona jest z bardziej zaawansowaną praktyką Ashtanga Jogi. W praktyce Mysore każdy uczestnik wykonuje asany we własnym tempie\, zgodnie z indywidualnymi możliwościami\, a nauczyciel pomaga poprzez korekty i dostosowanie praktyki do poziomu ucznia. Dobrze jest znać sekwencję Pierwszej Serii\, ale nie jest to konieczne. Jeśli jesteś osobą początkującą poprowadzę Cię krok po kroku.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-12/2026-10-08/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261007T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261007T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204055Z
LAST-MODIFIED:20260110T204056Z
UID:10003584-1791394200-1791399600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza seria prowadzona
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 17:30 do 19:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-5/2026-10-07/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261006T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261006T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002803-1791311400-1791315000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-10-06/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261006T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261006T183000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003321-1791306000-1791311400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-10-06/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261004T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261004T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002449-1791136800-1791140400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-10-04/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261001T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261001T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T205201Z
LAST-MODIFIED:20260110T205232Z
UID:10004106-1790881200-1790883000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pół Pierwszej Serii prowadzonej
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od 19:00 do 20:15 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pol-pierwszej-serii-ashtanga-jogi/2026-10-01/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261001T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261001T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204803Z
LAST-MODIFIED:20260110T204805Z
UID:10003844-1790874000-1790881200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 18:30 do 20:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). Praktyka Mysore jest dostępna dla wszystkich\, zarówno dla początkujących\, jak i zaawansowanych\, choć często kojarzona jest z bardziej zaawansowaną praktyką Ashtanga Jogi. W praktyce Mysore każdy uczestnik wykonuje asany we własnym tempie\, zgodnie z indywidualnymi możliwościami\, a nauczyciel pomaga poprzez korekty i dostosowanie praktyki do poziomu ucznia. Dobrze jest znać sekwencję Pierwszej Serii\, ale nie jest to konieczne. Jeśli jesteś osobą początkującą poprowadzę Cię krok po kroku.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-12/2026-10-01/
LOCATION:Ashtanga Yoga Wrocław\, Trzebnicka 12/1\, Wrocław\, Dolnośląskie\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260930T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260930T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20260110T204055Z
LAST-MODIFIED:20260110T204056Z
UID:10003583-1790789400-1790794800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza seria prowadzona
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdą środę od 17:30 do 19:00 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław).
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-5/2026-09-30/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260929T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260929T193000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20240813T095954Z
LAST-MODIFIED:20251215T193627Z
UID:10002802-1790706600-1790710200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga joga dla początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18:30 do 19:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-joga-dla-poczatkujacych/2026-09-29/
CATEGORIES:ashtanga joga,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260929T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260929T183000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20251228T102742Z
LAST-MODIFIED:20251228T102744Z
UID:10003320-1790701200-1790706600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Mysore
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 17:00-18:30 w Ashtanga Yoga Wrocław (ul. Trzebnicka 12/1\, 50-246 Wrocław). \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/mysore-10/2026-09-29/
CATEGORIES:ashtanga joga,mysore,praktyka
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260927T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260927T190000
DTSTAMP:20260422T032119
CREATED:20250703T051838Z
LAST-MODIFIED:20250921T074333Z
UID:10002448-1790532000-1790535600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Joga regeneracyjna i techniki relaksacji
DESCRIPTION:Łagodna\, spokojna praktyka dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika i jest idealna dla wszystkich poszukujących spowolnienia i relaksu\, niezależnie od poziomu zaawansowania\, kondycji fizycznej czy wieku. Podczas zajęć jogi regeneracyjnej będziemy poznawać wyciszające i równoważące techniki Pranayamy a także praktykować łagodną i medytacyjną Yin jogę\, kończąc praktyki asan długim relaksem z elementami jogi Nidry. \n\n\n\n>> WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW <<
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/joga-regeneracyjna-i-techniki-relaksacji-2/2026-09-27/
CATEGORIES:joga regeneracyjna,nidra joga,yin joga
END:VEVENT
END:VCALENDAR