BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ashtanga Anyways - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ashtanga Anyways
X-ORIGINAL-URL:https://ashtangaanyways.com
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Ashtanga Anyways
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260705T180500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260705T193000
DTSTAMP:20260802T180922Z
CREATED:20260529T195311Z
LAST-MODIFIED:20260802T180922Z
UID:10005966-1783274700-1783279800@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza Seria Prowadzona
DESCRIPTION:Pierwsza Seria Prowadzona to podstawowa sekwencja Ashtanga Jogi zwana również „Yoga Chikitsa” czyli terapia jogą. To dynamiczne i płynne zajęcia\, podczas których praktykujemy wspólnie\, podążając za rytmem oddechu\, liczeniem oraz wskazówkami nauczyciela. \n\n\n\nPierwsza seria koncentruje się na budowaniu siły\, elastyczności i wytrzymałości. Praktykę rozpoczynają Powitania Słońca A i B (Surya Namaskara)\, które rozgrzewają ciało i pomagają ustanowić stabilny rytm oddechu. Następnie wykonywane są pozycje stojące\, siedzące oraz sekwencja końcowa. Każda asana przygotowuje ciało do kolejnej\, tworząc spójną\, płynną medytację w ruchu. \n\n\n\nZajęcia przeznaczone są dla osób zaznajomionych z praktyką Ashtanga Jogi oraz tych\, którzy są w trakcie poznawania pierwszej serii. Warto poinformować nauczyciela o swoim poziomie praktyki przed zajęciami. Zajęcia odbywają się w każdą środę w Drzewie Życia.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-6/2026-07-05/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260702T073000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260702T083000
DTSTAMP:20260621T192107Z
CREATED:20260621T191908Z
LAST-MODIFIED:20260621T192107Z
UID:10005436-1782977400-1782981000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Vinyasa Joga
DESCRIPTION:Dynamiczna praktyka na rozpoczęcie dnia. \n\n\n\nPłynne przejścia między pozycjami\, synchronizowane z oddechem\, budują energię i koncentrację na cały dzień. \n\n\n\nTo czas\, by obudzić ciało\, uspokoić umysł i wejść w dzień z większą uważnością. \n\n\n\nZajęcia odpowiednie dla osób z podstawowym doświadczeniem w jodze.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/vinyasa-joga/2026-07-02/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260630T071500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260630T083000
DTSTAMP:20260621T192845Z
CREATED:20260621T192843Z
LAST-MODIFIED:20260621T192845Z
UID:10005438-1782803700-1782808200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga dla Początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia dla osób\, które dopiero zaczynają swoją przygodę z Ashtangą lub chcą wrócić do podstaw. \n\n\n\nPoznasz fundamenty metody – oddech\, bandhy i drishti – oraz podstawowe sekwencje Powitań Słońca i pozycji stojących. Krok po kroku\, bez presji i bez porównywania się do innych. \n\n\n\nTo praktyka\, która buduje siłę\, elastyczność i uważność\, jednocześnie ucząc cierpliwości do siebie. \n\n\n\nZajęcia odpowiednie dla każdego\, niezależnie od wcześniejszego kontaktu z jogą.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-dla-poczatkujacych-3/2026-06-30/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
CATEGORIES:ashtanga joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260628T180500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260628T193000
DTSTAMP:20260802T180922Z
CREATED:20260529T195311Z
LAST-MODIFIED:20260802T180922Z
UID:10005965-1782669900-1782675000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza Seria Prowadzona
DESCRIPTION:Pierwsza Seria Prowadzona to podstawowa sekwencja Ashtanga Jogi zwana również „Yoga Chikitsa” czyli terapia jogą. To dynamiczne i płynne zajęcia\, podczas których praktykujemy wspólnie\, podążając za rytmem oddechu\, liczeniem oraz wskazówkami nauczyciela. \n\n\n\nPierwsza seria koncentruje się na budowaniu siły\, elastyczności i wytrzymałości. Praktykę rozpoczynają Powitania Słońca A i B (Surya Namaskara)\, które rozgrzewają ciało i pomagają ustanowić stabilny rytm oddechu. Następnie wykonywane są pozycje stojące\, siedzące oraz sekwencja końcowa. Każda asana przygotowuje ciało do kolejnej\, tworząc spójną\, płynną medytację w ruchu. \n\n\n\nZajęcia przeznaczone są dla osób zaznajomionych z praktyką Ashtanga Jogi oraz tych\, którzy są w trakcie poznawania pierwszej serii. Warto poinformować nauczyciela o swoim poziomie praktyki przed zajęciami. Zajęcia odbywają się w każdą środę w Drzewie Życia.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-6/2026-06-28/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260625T073000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260625T083000
DTSTAMP:20260621T192107Z
CREATED:20260621T191908Z
LAST-MODIFIED:20260621T192107Z
UID:10005435-1782372600-1782376200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Vinyasa Joga
DESCRIPTION:Dynamiczna praktyka na rozpoczęcie dnia. \n\n\n\nPłynne przejścia między pozycjami\, synchronizowane z oddechem\, budują energię i koncentrację na cały dzień. \n\n\n\nTo czas\, by obudzić ciało\, uspokoić umysł i wejść w dzień z większą uważnością. \n\n\n\nZajęcia odpowiednie dla osób z podstawowym doświadczeniem w jodze.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/vinyasa-joga/2026-06-25/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260623T071500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260623T083000
DTSTAMP:20260621T192845Z
CREATED:20260621T192843Z
LAST-MODIFIED:20260621T192845Z
UID:10005437-1782198900-1782203400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Ashtanga dla Początkujących
DESCRIPTION:Zajęcia dla osób\, które dopiero zaczynają swoją przygodę z Ashtangą lub chcą wrócić do podstaw. \n\n\n\nPoznasz fundamenty metody – oddech\, bandhy i drishti – oraz podstawowe sekwencje Powitań Słońca i pozycji stojących. Krok po kroku\, bez presji i bez porównywania się do innych. \n\n\n\nTo praktyka\, która buduje siłę\, elastyczność i uważność\, jednocześnie ucząc cierpliwości do siebie. \n\n\n\nZajęcia odpowiednie dla każdego\, niezależnie od wcześniejszego kontaktu z jogą.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/ashtanga-dla-poczatkujacych-3/2026-06-23/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
CATEGORIES:ashtanga joga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260621T180500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260621T193000
DTSTAMP:20260802T180922Z
CREATED:20260529T195311Z
LAST-MODIFIED:20260802T180922Z
UID:10005964-1782065100-1782070200@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza Seria Prowadzona
DESCRIPTION:Pierwsza Seria Prowadzona to podstawowa sekwencja Ashtanga Jogi zwana również „Yoga Chikitsa” czyli terapia jogą. To dynamiczne i płynne zajęcia\, podczas których praktykujemy wspólnie\, podążając za rytmem oddechu\, liczeniem oraz wskazówkami nauczyciela. \n\n\n\nPierwsza seria koncentruje się na budowaniu siły\, elastyczności i wytrzymałości. Praktykę rozpoczynają Powitania Słońca A i B (Surya Namaskara)\, które rozgrzewają ciało i pomagają ustanowić stabilny rytm oddechu. Następnie wykonywane są pozycje stojące\, siedzące oraz sekwencja końcowa. Każda asana przygotowuje ciało do kolejnej\, tworząc spójną\, płynną medytację w ruchu. \n\n\n\nZajęcia przeznaczone są dla osób zaznajomionych z praktyką Ashtanga Jogi oraz tych\, którzy są w trakcie poznawania pierwszej serii. Warto poinformować nauczyciela o swoim poziomie praktyki przed zajęciami. Zajęcia odbywają się w każdą środę w Drzewie Życia.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-6/2026-06-21/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260614T180500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260614T193000
DTSTAMP:20260802T180922Z
CREATED:20260529T195311Z
LAST-MODIFIED:20260802T180922Z
UID:10005963-1781460300-1781465400@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza Seria Prowadzona
DESCRIPTION:Pierwsza Seria Prowadzona to podstawowa sekwencja Ashtanga Jogi zwana również „Yoga Chikitsa” czyli terapia jogą. To dynamiczne i płynne zajęcia\, podczas których praktykujemy wspólnie\, podążając za rytmem oddechu\, liczeniem oraz wskazówkami nauczyciela. \n\n\n\nPierwsza seria koncentruje się na budowaniu siły\, elastyczności i wytrzymałości. Praktykę rozpoczynają Powitania Słońca A i B (Surya Namaskara)\, które rozgrzewają ciało i pomagają ustanowić stabilny rytm oddechu. Następnie wykonywane są pozycje stojące\, siedzące oraz sekwencja końcowa. Każda asana przygotowuje ciało do kolejnej\, tworząc spójną\, płynną medytację w ruchu. \n\n\n\nZajęcia przeznaczone są dla osób zaznajomionych z praktyką Ashtanga Jogi oraz tych\, którzy są w trakcie poznawania pierwszej serii. Warto poinformować nauczyciela o swoim poziomie praktyki przed zajęciami. Zajęcia odbywają się w każdą środę w Drzewie Życia.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-6/2026-06-14/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260607T180500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260607T193000
DTSTAMP:20260802T180922Z
CREATED:20260529T195311Z
LAST-MODIFIED:20260802T180922Z
UID:10005962-1780855500-1780860600@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza Seria Prowadzona
DESCRIPTION:Pierwsza Seria Prowadzona to podstawowa sekwencja Ashtanga Jogi zwana również „Yoga Chikitsa” czyli terapia jogą. To dynamiczne i płynne zajęcia\, podczas których praktykujemy wspólnie\, podążając za rytmem oddechu\, liczeniem oraz wskazówkami nauczyciela. \n\n\n\nPierwsza seria koncentruje się na budowaniu siły\, elastyczności i wytrzymałości. Praktykę rozpoczynają Powitania Słońca A i B (Surya Namaskara)\, które rozgrzewają ciało i pomagają ustanowić stabilny rytm oddechu. Następnie wykonywane są pozycje stojące\, siedzące oraz sekwencja końcowa. Każda asana przygotowuje ciało do kolejnej\, tworząc spójną\, płynną medytację w ruchu. \n\n\n\nZajęcia przeznaczone są dla osób zaznajomionych z praktyką Ashtanga Jogi oraz tych\, którzy są w trakcie poznawania pierwszej serii. Warto poinformować nauczyciela o swoim poziomie praktyki przed zajęciami. Zajęcia odbywają się w każdą środę w Drzewie Życia.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-6/2026-06-07/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260603T180500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260603T193000
DTSTAMP:20260802T180922Z
CREATED:20260529T195311Z
LAST-MODIFIED:20260802T180922Z
UID:10005961-1780509900-1780515000@ashtangaanyways.com
SUMMARY:Pierwsza Seria Prowadzona
DESCRIPTION:Pierwsza Seria Prowadzona to podstawowa sekwencja Ashtanga Jogi zwana również „Yoga Chikitsa” czyli terapia jogą. To dynamiczne i płynne zajęcia\, podczas których praktykujemy wspólnie\, podążając za rytmem oddechu\, liczeniem oraz wskazówkami nauczyciela. \n\n\n\nPierwsza seria koncentruje się na budowaniu siły\, elastyczności i wytrzymałości. Praktykę rozpoczynają Powitania Słońca A i B (Surya Namaskara)\, które rozgrzewają ciało i pomagają ustanowić stabilny rytm oddechu. Następnie wykonywane są pozycje stojące\, siedzące oraz sekwencja końcowa. Każda asana przygotowuje ciało do kolejnej\, tworząc spójną\, płynną medytację w ruchu. \n\n\n\nZajęcia przeznaczone są dla osób zaznajomionych z praktyką Ashtanga Jogi oraz tych\, którzy są w trakcie poznawania pierwszej serii. Warto poinformować nauczyciela o swoim poziomie praktyki przed zajęciami. Zajęcia odbywają się w każdą środę w Drzewie Życia.
URL:https://ashtangaanyways.com/grafik/pierwsza-seria-prowadzona-6/2026-06-03/
LOCATION:Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, Wrocław\, Poland
END:VEVENT
END:VCALENDAR