Ashtanga Joga ALL — wszystkie poziomy
10 listopada | 07:30 – 08:50
Kameralne spotkania o poranku dla Wszystkich, czyli osób praktykujących Mysore jak również dla osób zupełnie początkujących, stawiających pierwsze kroki na macie. Zajęcia charakteryzuje indywidualne podejście do każdego ucznia oraz indywidualny proces nauczania dostosowany do aktualnych predyspozycji i możliwości ucznia. Podczas zajęć wprowadzamy osoby początkujące do praktyki Mysore. Nauczyciel prowadzi ucznia przez pozycje z pierwszej serii Ashtanga Vinyasa Jogi. Osoby zaawansowane i znające sekwencję mogą praktykować Mysore albo dołączyć do grupy.