- wydarzenie już minęło.
Vinyasa Joga
25 czerwca | 07:30 – 08:30
Dynamiczna praktyka na rozpoczęcie dnia.
Płynne przejścia między pozycjami, synchronizowane z oddechem, budują energię i koncentrację na cały dzień.
To czas, by obudzić ciało, uspokoić umysł i wejść w dzień z większą uważnością.
Zajęcia odpowiednie dla osób z podstawowym doświadczeniem w jodze.